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Das BEALANCE®-GYM Konzept

Gym.GymStrong.Yoga.YogaGym.Pilates.PilatesFlow.

Bodybalance.WorldJumpingFitness

 

BEALANCE®-Gym basiert auf meiner langjährigen Erfahrung in der Fitnessbranche. 
Die Idee entstand aus dem Wunsch heraus, verschiedene Bewegungskonzepte zu verbinden. Das Ergebnis ist ein abwechslungsreiches und effektives Trainingsprogramm, das jedem Bedürfnis gerecht wird.
Vielseitige Körperarbeit wird kombiniert mit einer konzentrierten und harmonischen Bewegungsausführung. Die Kräftigung und Dehnung der Muskulatur sowie die Straffung von Bauch, Beine, Po und Oberschenkel stehen dabei im Vordergrund.Durch das Training werden die Mobilität und Koordination der Teilnehmer/innen deutlich gesteigert und nicht zuletzt das Wohlbefinden positiv beeinflusst.
Körper, Seele und Geist kommen in Balance. Der Einstieg ist jederzeit möglich, ganz egal wie trainiert Sie sind. Schon ein geringer Zeitaufwand führt zu einem spürbaren Erfolg.

Neue Kurse:

FaszienPilates & Bebo  mittwochs 9-10 Uhr mit Heike.

FaszienYoga, freitags 16.30-17.30 mit Petra im Juli 2018 Schwerpunkt Schulter und Nacken.

Bealance macht Sommerpause:

Von Mittwoch, 08.08.-Dienstag, 21.08.2018.

Sonntags findet im August kein Yoga statt.

> Probetraining vereinbaren
> direkt zu Gym
 

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