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PilatesFlow/Bodybalance

Abwechslungsreich, funktionell und dynamisch


PilatesFlow

Das Pilatestraining führt im Bewegungsfluss zur Stärkung und zum Wohlbefinden des gesamten Körpers. Die Abwechslung der kontrollierten, präzisen und harmonischen Bewegungen lassen Deinen Tag ausklingen und bringen Dich in ein Gleichgewicht.

Bodybalance

Bodybalance besteht aus Pilates- und Yogabewegungsabfolgen, sowie Übungen aus dem Fascientraining; es findet ein bewusstes Tiefentraining statt. Dieses spezielle Training in der Kombination mit der Atmung und Gleichgewichtsübungen bringen dich und deinen Körper in Balance und lassen dich kraftvoller und geschmeidiger werden.

Kontakt / Anmeldung

Kursplan

Bealance
Steinsfeldle 11
74613 Öhringen
Kursgebühr
36,- € Monatsbeitrag
für alle Kurse
Die Kursgebühr wird teilweise von den
Krankenkassen erstattet.

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FIT • BALANCE • SPASS

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