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World Jumping Fitness

Der Fitnesstrend WORLD JUMPING® ist ein dynamisches Fitness-Trainingsprogramm und kombiniert „Urban Moves“ und Elemente aus Aerobic, Stepaerobic, Sprints und Variationen aus Powersports wie Boxing oder Pump. Medizinisch wertvoll ist der hervorragende Trainingseffekt auf die Tiefenmuskulatur der Beine und des Rückens sowie das effektive Herz-und Kreislauftraining – auf eine gelenkschonende Art wie es sonst nicht möglich ist! Das WORLD JUMPINGÒ Programm ist kein banales „Powerjumpen“, wie man es bisher kannte. Es ist ein von Jumping-Experten ausgearbeitetes und erprobtes 8-Varianten Programm, welches unglaublich facettenreich ist, viel Spaß bereitet und die Glückshormone explodieren lässt. Jeder von uns erlebt ein glückseliges Gefühl, wenn er auf ein Trampolin steigt. Versuchen Sie mal auf ein Trampolin zu steigen und nicht hüpfen zu wollen.

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Kurstermine:

Dienstag,19.00 - 20.00 Uhr

Dienstag, 20.15 - 21.15 Uhr

Freitag, 19.00-20.00 Uhr

Samstag, 10.00-11.00 Uhr

Mittwoch, 10.15 -11.15 Uhr

Nur mit Anmeldung!

Kursort:

Bealance, Öhringen, Steinsfeldle 11

Kursgebühr:

Für Mitglieder kostenlos

10er Karte für Nichtmitglieder: 120 Euro, begrenzt auf 4 Monate

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