Belly & Booty in Öhringen
Dein Power-Workout für Bauch und Po – gezielt, intensiv und mit maximalem Fun.
Worum geht es bei Belly & Booty?
Du willst deinen Bauch straffen und deinen Booty zum Brennen bringen? Belly & Booty ist das Workout, das sich ausschließlich auf deine Bauchmuskeln und dein Gesäß konzentriert – ohne Schnickschnack, aber mit maximalem Fun.
Wie läuft eine Einheit ab?
Von knackigen Squats und Glute-Bridges bis zu intensiven Plank-Varianten: Hier wird jede Sekunde genutzt, um dich in Bestform zu bringen. Effektive Übungen stärken deinen Core und formen deinen Po – dynamisch und motivierend.
Für wen ist der Kurs geeignet?
Für alle, die gezielt an Bauch und Po arbeiten möchten. Die Übungen lassen sich an dein Level anpassen, sodass Einsteiger und Geübte gleichermaßen auf ihre Kosten kommen.
Was bringt dir Belly & Booty?
Ein gestärkter Core, ein geformter Po und ein besseres Körpergefühl. Das gezielte Training zeigt bei Regelmäßigkeit schnell Wirkung.
Was solltest du mitbringen?
Bequeme Sportkleidung, eine Matte (im Studio vorhanden), ein Handtuch und etwas zu trinken.
Wann findet Belly & Booty in Öhringen statt?
Dieser Kurs findet aktuell an folgenden Terminen statt:
| Tag | Uhrzeit | Format | Kursleitung |
|---|---|---|---|
| Donnerstag | 18:00–18:45 Uhr | Präsenz | Coralie |
Verbindlich ist immer der aktuelle Kursplan. Änderungen bei Uhrzeiten oder Kursleitung sind kurzfristig möglich. Zum Kursplan oder direkt in Kursifant anmelden.
Häufige Fragen zu Belly & Booty in Öhringen
Ist der Kurs für Einsteiger geeignet?
Ja, die Übungen lassen sich an dein Level anpassen.
Trainiere ich nur Bauch und Po?
Der Fokus liegt klar auf Bauch und Gesäß. Rumpfstabilität und Core profitieren automatisch mit.
Brauche ich Geräte?
Nein, du trainierst mit dem eigenen Körpergewicht. Kleingeräte sind im Studio vorhanden.
Lust, Belly & Booty in Öhringen auszuprobieren?
Vereinbare eine kostenlose Schnupperstunde oder ruf uns einfach an – wir beraten dich gern, welcher Kurs und welche Mitgliedschaft zu dir passt.